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『たべるマスク』でマスクが消える?!風邪予防のために食べてみた結果。

2016/11/24 サラリーマンの体の悩み
この記事は約 9 分で読めます。

寒くなりましたね~。風邪の季節がやってきました。。。

みなさんは、どのように風邪予防していますか?
うがい、手洗い、緑茶・・・カンプウマサツ?!は、いませんか、ね(笑)

 

わたしは毎年マスクで予防しているんですが、ずっとつけていると耳が痛くなったり、邪魔になるんですよね。かといって、マスクをしないで人混みを歩くのは不安。。

どうにかならないかな~

 

そんなことを考えていたとき

『たべるマスク』という商品を見つけたんです!!

そして、食べました!!!
そしてそして、3日後、風邪ひきました。ガ━━Σ(゚Д゚|||)━━ン!!

えっ!?『たべるマスク』を食べればマスクはいらないんじゃないのーーーー???!!!

 

ここでは、『たべるマスク』の効果、食べ方、注意点などについて、食べてみた感想や森永製菓さんに直接聞いた内容とともにご紹介していきたいと思います。

 

『たべるマスク』はヨーグルト風味の乳酸菌タブレット

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こちらが購入した『たべるマスク』です。

これを食べればマスクをしなくてすむかも?!とかなり期待して購入しました。まとめ買いしてるところに期待感がでちゃってますよね(笑)

 

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開けてみると、白く丸いタブレットが21個入っていました。

ひと粒の大きさは1円玉くらいなので、こどもにも食べやすいと思います。
個包装されているから小分けにして持ち運べるのもいいですよね。

 

さあ、いざ実食!
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あまくてすっぱい。ヨーグルト味でシュワシュワする~。

こどもの頃に食べたヨーグルト味のタブレット菓子みたいな感じです。
さわやかなすっぱさなので、年齢関係なくおいしく食べられると思います。
(うちのこは「もっとちょうだーい」とおかわりして食べていました。)

ちなみにわたしが買ったスーパーでは1袋178円+税で売っていました。

これなら無理なく毎日続けられそうです。

 

『たべるマスク』のインフルエンザ、風邪予防効果

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『たべるマスク』の裏面には、シールド乳酸菌という乳酸菌が3粒に100億個も含まれていると書かれています。

シールド乳酸菌とは、森永乳業が持っている数千の乳酸菌の中から“からだをまもるため”に選ばれた乳酸菌のことで、外敵から防御する盾(シールド)をイメージして名づけられたそうです。

 

マウスを使った試験で、シールド乳酸菌がインフルエンザの症状を軽減し、肺ウイルス濃度の減少させたことが確認されていています。
※森永乳業HPより ニュースリリース(2014年3月25日)
http://www.morinagamilk.co.jp/corporate/release/2013/0325_1862.html

 

また、風邪の自覚症状を軽くする可能性があることも示されています。
※森永乳業HPより ニュースリリース(2016年11月8日)
http://www.morinagamilk.co.jp/corporate/release/2016/1108_3103.html

 

乳酸菌のパワーで免疫力アップ!

どうして乳酸菌が風邪やインフルエンザの予防に効果があるのでしょう?

ウイルスからからだをまもる免疫細胞

menekisaibouわたしたちのまわりにはたくさんの病原菌やウイルスが存在しています。
また、体内では毎日何千というがん細胞がつくられているそうです。

 

体の中に入ってきた異物(病原菌やウイルス)や体内で生まれたがん細胞などを攻撃して、病気にならないように保つ働きをしているのが免疫細胞です。

 

免疫細胞の60%が腸内に存在

baikinkomatta実は、ウイルスと闘ってくれる免疫細胞の約60%が腸内にあります。

免疫細胞は、「異物をみつける」「異物の侵入をつたえる」「攻撃命令をだす」「攻撃する」など、役割がわかれていて、それぞれが連携して日々異物と闘ってくれています。

 

鼻や口から侵入してきた風邪のウイルスに免疫細胞が勝てないと、風邪になってしまうのです。
風邪をひかないためには、高い免疫力が必要ということですね。

 

乳酸菌は免疫細胞を活性化する

乳酸菌の働きとして、整腸作用がよく知られていますね。
乳酸菌がだす乳酸でおなかの調子がよくなり便秘解消などにつながります。
腸内がきれいになると、結果として免疫細胞も働きやすくなると考えられています。

 

また、乳酸菌には免疫細胞を活性化させる働きがあります。
免疫細胞が乳酸菌に出会うと、乳酸菌を異物と判断して免疫システムを作動させる場合があり、これが免疫細胞の活性化につながるというのです。

 

『たべるマスク』はマスクの代わりになるのか?

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マスクをしなくてすむかも?と思って『たべるマスク』を食べ始めたわたしですが、3日後に風邪をひきました。

『たべるマスク』はマスクの代わりにはならないということなんでしょうか。

 

森永製菓の『たべるマスク』HPやパッケージには次のようなことが書かれています。

“忙しい方や、小さいお子さま、高齢の方にもおすすめです。”
“うがい、手洗い、シールド乳酸菌”
“休めないあなたに”

 

なんだかマスクなしでも風邪を予防できそうな予感がしますが、

“ほこりやウイルスの感染などを防ぐための口・鼻を覆う衛星用具ではありません。”

とも書かれています。

 

「一般的なマスクではないですよ」といっているだけかもしれませんが、「マスクに代わるものではありませんよ」といっているような気もしますね。よく分かりません。

 

『たべるマスク』の食べ方、注意点は?

パッケージやホームページを見ていても分からないので、販売している森永製菓さんに直接聞いてみることにしました!

『たべるマスク』を1日3粒食べればマスクはしなくていいんですか?
森永製菓
シールド乳酸菌により免疫力をたかめるものですので、物理的なマスクの役割はいたしません

 

なるほど。そうですか・・。
この際だからまとめて聞いちゃいましょう。

食べる上で気をつけることはありますか?
森永製菓
配合している「シールド乳酸菌」は、常に腸内に滞留するわけではなく、排出されます。1日3粒くらいでいいので継続してご利用いただくことをおすすめいたします

 

噛んで食べても大丈夫ですか?
森永製菓
噛んでも大丈夫ですが、舐めることで唾液の分泌が活発になり口内環境が整うこと、また、舐めている間は口をとじることになる(マスクをする状態に近くなる)ため、舐めていただいたほうがいいかと存じます。

 

いつ食べるのが効果的ですか?
森永製菓
効果的なタイミングというのは特にございません

 

生きて腸まで届かなくても効果があるのでしょうか?
森永製菓
乳酸菌は死菌にも有用な働きがあると言われています。
例えば、
・生菌や定住善玉菌のエサとなり増殖させる
・悪玉菌が好む有害物質を吸着して便として体外へ排出する
・腸壁を刺激を与え免疫細胞の分泌を促進、免疫力アップする
といった働きがあり、腸内環境の改善や全身の免疫力活性化に役立つと言われます。

 

えっと、最後に・・『たべるマスク』を食べて体調が悪くなることはないですか?
森永製菓
お薬とは違いますので副作用はありません。また、食べ過ぎても健康に害を及ぼすことはありません。1日3粒というのは、シールド乳酸菌100億個を摂取できる量です。目安なので、たくさん食べていただいても大丈夫です。

 

ありがとうございました。
森永製菓
ご参考になれば幸いです。

 

まとめ

 

◇『たべるマスク』を食べたらマスクをしなくていいわけではない
◇毎日食べ続けることで免疫力が高まる
◇結果として、風邪予防や体調管理の効果が期待できる

 

即席みそ汁やチョコレート菓子、アサイードリンクなど、シールド乳酸菌を含んだ商品はいろいろありますが、毎日続けることを考えると『たべるマスク』はとても良いのではないでしょうか。

 

寒い日が続きますが、みなさんが毎日健康に過ごせますように♡

 

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ライター紹介

ミワ

ミワ

ミワです。去年職場の先輩と結婚し、子供の出産を機に退職しました。今は専業主婦をやる傍ら、時間を見てブログをやっています。主人からよく職場の悩み事を相談され、その時のアドバイスが的をついているらしく、今では元同僚や後輩などからも相談を受けます。その体験を活かしたり、得意のエクセル技などをここでは紹介していきたいと思います。少しでもお役に立てれば嬉しいです!

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